Posts Tagged ‘kaç gram kırmızı et tüketilmeli’

GÜNDE KAÇ GRAM KIRMIZI ET TÜKETMEK KANSER RİSKİNİ ARTTIRIR.?

This item was filled under [ Kanser ]

Kırmızı et için araştırmacılar erkkeler için günlük 85gr veya daha fazla yani yaklaşık üç köfte büyüklüğünde, kadınlar için ise 60grveya daha fazla yani onlarda da 2 köfte büyüklüğünde kırmızı et tüketiminin yüksek tüketim sınırlarında olduğunu belirtmektedir. İşlenmiş et ürünleri sosis salam sucuk vs… İçin erkekler için haftada 5 ya da 6 gün 30 gr veya [...]

Continue reading...