BALIĞIN EN İYİ ARKADAŞI ROKA VE YARARLARI….
Posted by tatli_cadi on 18 Haziran, 2008
No comments yet
This item was filled under [ Şifalı Bitkiler ]
ROKA YEŞİL YAPRAKLI VE ÜLKEMİZDE BOLCA YETİŞEN BİR BİTKİDİR. HARDALLA AKRABADIR. ESKİ MISIRLILAR VE ROMALILAR ROKAYI DOĞAL BİR AFRODİZYAK OLARAK NİTELENDİRMİŞLERDİR. ROKA YAPRAKLARI KOPARILDIKTAN KISA BİR SÜRE SONRA TÜKETİLMELİDİR. ÇÜNKÜ ÖZELLİKLE SICAK VE KURLUKTA HIZLA BOZULABİLİRLER. ROKANIN BESİN DEĞERİ DÜŞÜKTÜR. İÇİNDE AZ MİKTARDA A VİTAMİNİ VARDIR. 20 GRAM ROKADA SADECE 5 KALORİ BULUNUR. YÜZDE 90INNDAN FAZLASI [...]