Bazen aileye yeni katılan bir üye kıskançlık yaratır. Yemek yemediğinde ilgi odağı olduğunu fark edip bunu kullanma yoluna gidebilir. Anne ve babanın işten geç gelmesi veya gelir gelmez evde işle ilgilenmesi sofra düzeninin olmaması iştahsızlığı yaratır.

NELER YAPILABİLİR.?

* Süt, kola, meyve suyu, çay, su gibi içeceklerin tüketim sıklığı ve miktarı belirlenmeli. Yemekten bir saat önce veya yemek sırasında çocukların sıvı alımı sınırlandırılmalıdır.
* Çocuğun besin seçimindeki öncelikler dikkate alınarak farklı çeşitte besin sunulmalı
* Porsiyonlar çocuğun gereksimine göre ayarlanmalı.
* Bir öğündeki besin reddedildiyse faklı bir besin denenir o da reddedildiyse bir sonraki öğüne kadar hiçbirşey verilmeden beklenmeli.
* Ödül olarak şeker veya tatlı gibi besinler verilmemeli.
* Yiyecekler çocuğun yiyebileceği türden hazırlanmalı.
* Gerekirse onun ilgisini çekecek şekilde süslenmeli.
* Grup halinde yemek yenmesi çocuğu olumlu etkiler.
* Yemek saatlerinin çocuk için hoş bir saat olmasına özen gösterilmeli.
* Bugün reddedilen besin daha sonra tekrar denenmeli.
* Yemek hazırlarken size yardımcı olmasına izin verebilirsiniz.
* Aile bireylerinin çocuğa karşı tutumu tutarlı olmalıdır.
* Çocuğa besinlerin yararlarını oyunlarla anlatılmalı, ona birey olduğunu hissettirmeli.
* Her şeyden önce iştahsızlığa yol açan durum çözülmeli.
* Büyüme ve gelişmesine izin verilmeli, ağırlık ve boy eğrileri varsa öncekilerle karşılaştırılmalı ve ölçümler gelişim eğrisi altına düşüyorsa büyüme gelişme geriliği açısından izlenmelidir.
* Sorunlar aile masasına yatırılmalı.
* Yemek saatleri düzenli olmalıdır.

Mide kapasitesi küçük çocuklara sık öğünler hazırlanmalıdır

Rate this topic:

(No Ratings Yet)

 Loading ...